今日のみさか集合は６人　いつものスーさん、Ｍ本さん、ワタクシの３人 久々参加のＳ村夫妻とＮ村さん　いつものＳ長ではなくママの見送り付きで９時過ぎに出発 Ｍ本さんを先頭に、樋詰橋からローソン戸守店で休憩　大クスコースを企画した...

きむにーです 今日はいい天気でしたね 夏日、雨の心配もなし 普通なら山練に行っときたいところ なのにワタシ、火曜日に腰をグキッ 安静と湿布で随分良くはなったけど ロングや山練はちょっと厳しいかな 今日は様子見リハビリサイクリング メンバーも即答で快諾、嬉しいなあ...

晴れてキレイな青空です☀ 今日の参加者は6人 Oママのバイク修理で、いつもより15分遅れて出発、スミマセン！ 6月からのトライアスロン大会に向けて今日からLOOK695のOパパ 確実にアベレージが上がってます(>.<) 戸守ローソンでどこ行く相談...

早朝４時半出発、サイクリングスタート地点の「道の駅おがわ」には予定より早めに到着　走るのは、スーさん、Ｋ井さんとワタクシの３人　気温は１０℃　静穏の中、 ８：１２スタート　ちなみに腰痛のＹ口くんはサポートを兼ねて？ お昼も食べずに釣り三昧の一日ですｗｗｗ...